Maitri offre uno spazio tranquillo ed accogliente, studiato appositamente per la pratica di discipline mirate al benessere psicofisico: Yoga, Stress Management, Tai chi chuan, Massaggio Shiatsu, massaggio anti-stress, Qi Gong e Cucina consapevole. La sua collocazione al centro di Mariano Comense - con un ampio parcheggio interno - lo rendono facilmente raggiungibile anche da Cantù, Seregno, Giussano, Lentate, Inverigo e dai paesi limitrofi.

Grazie ad insegnanti qualificati le pratiche sono adatte a tutti coloro che desiderano migliorare la propria qualità di vita, indipendentemente dall’età e dalla condizione fisica.


Meditazione della luna piena: martedì 19 luglio dalle 21.00 alle 22.00
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Regala e regalati benessere!
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Speciale Yoga Estivo: da giovedì 14 a mercoledì 27 luglio

Una pratica profondamente rilassante e rigenerante, accompagnata dalla vibrazione delle campane di quarzo... un'esperienza speciale aperta a principianti ed esperti. Clicca qui per i dettagli!

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Riprendono i corsi di yoga e tai-chi! Da lunedì 19 settembre

Pronta/o per cominciare a prenderti cura di te stessa/oi in maniera olistica? Al centro Maitri ti attende un team di professionisti! Clicca qui per conoscere tutti i dettagli delle nostre proposte! Clicca qui per vedere il calendario.

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Per saperne di più: articoli

Vuoi approfondire alcuni temi dello yoga? Informarti per la tua salute e quella dell'ambiente in cui viviamo? Qui puoi trovare degli spunti interessanti.

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Un libro per l'estate!

Sei alla ricerca di un libro per l'estate, quando hai più tempo per rilassarti e dedicarti alla lettura? Clicca qui per leggere i nostri consigli!


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Un regalo per te!

Un'immagine suggestiva scattata durante il viaggio Maitri in Sri Lanka, una frase ispiratrice... ecco il nostro regalo per la tua estate! Clicca qui per scaricare la foto. Una volta aperta l'immagine (potrebbe metterci un po' di tempo perché è nelle dimensioni adatte ad essere stampata) clicca il tasto destro del mouse e scegli l'opzione "salva con nome". La puoi utilizzare come sfondo del desktop, stamparla....

 

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Viaggio in Sri-Lanka - Impressioni di Viaggio

Lo scorso febbraio il "Centro Maitri - Yoga e Benessere" ha organizzato un viaggio in Sri Lanka. Oltre a visitare le bellezze artistiche e naturali del paese abbiamo vissuto tante esperienze interessanti per immergerci nella sua cultura: dall'oroscopo... Continua a leggere

 

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Aggiornamento progetto ricostruzione in Nepal

Piccole case crescono è il titolo del video in cui possiamo vedere come procede la ricostruzione delle case degli amici nepalesi che abbiamo conosciuto lo scorso anno durante il viaggio yoga in Nepal. Grazie a tutti coloro che hanno dato il loro contributo! Qui trovi come e' nata l'iniziativa. Qui puoi vedere il video dei lavori in corso.

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Ricetta Salute - Latte d'oro!

Da alcuni anni al Centro Maitri stiamo sperimentando i numerosi benefici del latte d'oro, una bevanda a base di curcuma. Qui trovi la ricetta e i benefici.

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Maitri - yoga e benessere
Piazza Roma 82/84
22066 - Mariano Comense (CO)
Tel. 347-0438969

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