L’inverno è la stagione del buio, del freddo, della quiete.
E’ un momento prezioso, in cui è più facile interiorizzarsi, preparare il terreno, seminare dei “buoni semi” che potranno manifestarsi e sbocciare più avanti, con il ritorno della luce e del calore.

Coglieremo l’invito della natura a rallentare per esplorare più profondamente come agisce lo yoga: attraverso le posizioni (asana), la respirazione (pranayama), il rilassamento profondo, le pratiche di concentrazione e le tecniche meditative per arrivare ad una maggior apertura di cuore verso se stessi e gli altri, per una vita più gioiosa e serena.
Ci ritroveremo in un luogo speciale, una casa antica restaurata con amore.
Si trova in cima ad una collina, immersa nella natura.
E’ un nido accogliente, da dove lo sguardo è libero di spaziare e ammirare le luci dell’alba e del tramonto.

INFORMAZIONI PRATICHE

Quando: dalle 20.00 di venerdì 10 dicembre alle 15.00 di domenica 12 dicembre 2010.
In caso non si riesca ad arrivare per cena, si può arrivare anche più tardi o il sabato mattina.
Dove: Casa Corra – loc. Roncovetro - comune di Canossa (RE) http://www.casacorra.com
Viaggio: cercheremo di organizzarci in modo da utilizzare il minor numero di auto possibile.

Termine iscrizioni: 30 novembre 2010.